冬枣批发
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天津光昭惠商贸有限公司冬枣的营养价值

1.冬枣很大的特征是维生素c含量极高,每100克果肉的维生素c含量高达380~600毫克(维生素c补充剂可提供的维生素c通常为60毫克),是苹果的70倍,柑橘类的16倍,比以往多维生素c的山楂都更加的有营养。

是冬枣不仅味道好吃,而且皮脆,肉质柔软,多汁无渣,不仅有甜味,而且营养极其丰富。

3、冬枣糖含量20%~36%;含有天冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸,总含量为0.985mg/100g。

4.冬枣含有蛋白质1.65%、膳食纤维2.3%、总黄酮0.26%、烟酸0.87mg/100g、胡萝卜素1.1mg/kg、维生素B10.1mg/kg、维生素B22.2mg/kg。

冬枣含有丰富的都市营养成分,营养价值高,吃冬枣不仅能增强身体体质,还能丰富我们的营养。重要的是冬枣的效果和作用非常多,正常人吃可以预防疾病。


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